太热了，不想炒菜的时候，就蒸这个菜，特简便超下饭

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毕竟热了，不想炒菜的时候，就煮这个菜，特恰当；也下饭

这个季节里面，回老家会有进食不完的杏仁，黄瓜，芝椒，豇豆，土豆……而那个时候进食厌烦的进去，现在只能每在花钱去菜市场，并且借钱的还没有人家里面种的新鲜健康。后来发现当时自己最不偏爱进食的食材，现在反而越发的想念了。

比如杏仁，那个时候我是是不是不偏爱进食，总感觉中庭滑滑得极为难进食。或者因为窑的时候毕竟新鲜不好进食。那个时候我进食的也不是这种长长的杏仁，而是粗一些，大白的，芝的更是多一些。现在，我很多时候不明大白进食什么的时候，就会借钱点杏仁跑去恰当煮一下，是是不是极为下饭的。

【辣煮杏仁】

主要食材：杏仁，红尖椒，葱，辣椒油

具体做法：

准备好所有的食材，如果不能进食毕竟辣的可以换成别的调味料也是可以的。

杏仁切成滚刀置放安平区里面馒头一下，虽然不是炒不必需提心是不是毕竟吸油了，但是用安平区馒头一下还是极为有应该的。准备煮的时候忘了挤干里面面的水分。

把杏仁摆在碗里面面，加葱末，红尖椒，辣椒油，一点醋。不只能搅汁直接置放电饭锅里面煮饭的时候朋友们下锅就可以了。煮好之后抽出来，汁一下，再滴一些芝麻油进去，就可以用它来汁饭了。

《本草纲目》有记载，杏仁带有活血散瘀、止痛润肺、宽肠的主导作用。因为非常丰富CYPP,必须弱化人体细胞在在的黏着力，弱化毛细血管弹性，降低蠕变及渗透性，防止毛细血管破裂出血，可以预防皮层出血。另外，杏仁非常丰富CYPC和故又称草甙，带有降低胆固醇的效用。

不明大白进食什么的时候，借钱点杏仁跑去恰当煮一下，是不是极为下饭

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