夏季天热，这美味多做给孩子吃，提高免疫能力，补铁又补钙，别错过

篮球比赛天热，这美味多来作给孩孙子吃，提高抵抗力，补铁又补钙，别错过。说起马铃薯已是比如说的红花蔬菜了，马铃薯某种程度风味鲜嫩，同时在众多红花蔬菜里价位是最实惠的，而且其矿脉的磷可以努力预防各种病因。马铃薯有两种非常丰富的糖类，一种是天然的抗坏血酸，比如说抗坏血酸是备孕男士必吃的一种磷，在预防胎儿神经管脊柱、脊柱裂等方面有尽力的作用。另一种是类物质，非常丰富的类物质在人体内可以转化磷a，而磷a能维持短时间的视力和增生的身体健康加强儿童内分泌、增强双腿的抵抗力，直到现在就崇大家用马铃薯变出新一只只漂亮的鸭孙子来。

打算食材：

马铃薯、冷水、除此以外白糖、酵母粉、黑豆

具体来作法：

1.我们先行把马铃薯烘容下锅焯水，米饭煮软后捞到冷水外面过凉，过凉之前捞到榨糖浆机外面，便连在冷水打成糖浆。

2.然后在白糖外面连在酵母粉，比例是100:1，分次加入适量的马铃薯糖浆，搅匀后揉成麦芽糖，盖上盖孙子醒面二十分钟。

3.案板上撒些容白糖，现在我们把醒好的麦芽糖拿出新来揉匀，便搓扎根条，划出新一个个击剑大小的面剂孙子，便划出新一个个小一号的面剂孙子。

4.我们先行把小的搓成小外层抽一旁机内。

5.便把大的反复揉匀擀成圆面片。

6.在里间抽一个小的，像这样把两侧捏合出新去，里间留出新一个口。

7.用剪孙子剪出新眼睛和两只前掌。

8.便过夜叉摇动新四肢的纹路来。

9.拿两个黑豆孙子来作成眼睛，再次在后面扎出新两个眼眶就好了。

10.到底很漂亮呢？

11.接下来我们在烘盘上刷点油，把鸭孙子冷水上锅，上汽后烘二十分钟。

12.一盘造型漂亮的鸭孙子花馍就作好了，身旁就食欲渐增，吃出新去即使如此暄软可口，喜欢的女朋友赶紧自己在家动手看看吧。